为什么会失眠?为什么会睡不着

　　为什么会失眠?为什么会睡不着?睡眠是为了保障脑力和体力得到恢复，以维持日常的生活和工作状态。长期失眠，脑力和体力得不到休息，就像一部机器一样，日以继夜地工作，肯定会出问题。特别是睡眠的问题会带来白天困倦、引起记忆障碍，甚至影响生活学习的效率和质量以及其他身体功能的下降。

　　所以出现失眠问题，建议及时就医，以免危及自身的健康。只有恢复了好的睡眠，才能给生命一个更好的延续。

　　失眠睡不着的原因

　　一是年龄的原因，随着年纪的增加，出现失眠的机会可能越多;

　　二是性别的原因。一般来说，女性相对比男性而言，出现失眠的机会高一些;

　　三是遗传的原因，如果家族有人有失眠症病史，那么后辈患上失眠的机会就会增多;

　　四是压力的原因。在如今这个高压的社会里，工作和生活双重负荷，部分人群长期处于高压力的状态，特别是媒体人员、医务人员以及特殊部门人员，他们发生失眠的机会比其他人相对要高一些。”

　　除了单纯性失眠，有一些疾病也会导致失眠。比如神经系统疾病、癫痫、中风、帕金森等，一般会伴随相对失眠的状况。还有一些属于精神障碍的疾病，接近60%-70%的人会出现失眠的症状。同时，类似患有心脏病、哮喘这种器质性病变的病人，也会比其他健康人群出现失眠的机会多一些。